Come coltivare questo prezioso sentimento e mantenere lo spirito sereno anche nelle condizioni più avverse. Grandi personaggi, ma anche uomini e donne comuni, vengono portati a esempio di personificazioni dell'allegria: da San Francesco d'Assisi a Madre Teresa di Calcutta, da Peppino Impastato a qualsiasi cittadino di Napoli. Un libro prezioso che ci invita a sorridere, a capire le ragioni della tristezza, ad accettare il dolore, condividere la felicità altrui, e tante altre strategie per aiutarci a costruire giorno dopo giorno il nostro benessere.
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